bhè una persona per primo ci prova da sola, se non ci riesce chiede aiuto alle persone care o amici fidati altrmenti si rivolge a uno specialista, psicologo o psicoterapeuta, se comincia poi a esserci un problema tipo fisse, tic,ossessioni ect… meglio una psichiatra(scelto accuratamente ).per superare un trauma ci vuole sopratutto volontà, forza e svago fare anche cose stupide come guardare un film l’importante non rivivere mentalmente l’esperienza traumatizzante!!ciao;)

mi è appena successo, ho appena subito un avvenimento che definirlo traumatizzante è poco…l’unico consiglio che ti posso dare è quello di stringere i denti più che puoi e cercare di superarlo.il tempo guarisce le ferite e anche se la cicatrice resta almeno smettono di sanguinare!

dipende da cosa è successo a tutto c’è una risposta…