ciao, io posso capirti quando dici di sentirti a disagio con le altre persone per via del tuo peso ma il consiglio che posso darti è quello di non piangerti addosso e fare qualcosa che appunto ti faccia stare meglio… è difficile dimagrire, bisogna avere tanta ma tanta forza di volontà ma ci si riesce… certo un’alimentazione corretta è importante, niente fuori pasto e schifezze varie, ma ancora più importante è lo sport, ti do un consiglio, molto efficace è lo spinning, ti distrugge ma porta risultati, certo,sempre però se praticato assiduamente… forza e in bocca al lupo!se posso permettermi, quanti anni hai? quanto sei alta?,quanto pesi?…baci e mi raccomando forza!nei momenti no, non buttarti sul cibo ma che ne so fai una bella corsetta, anche perchè sta per arrivare la bella stagione…

ciao, ti rispondo perchè mi fa piacere aiutare qualcuno che ha bisogno…sappi che la gente su noi tutti avrà sempre da ridire e anche le amiche…ci sono le amiche vere e ci sono le amiche che hanno un pò di astuzia del dire le proprie opinioni…6 quel che 6 e non ce niente di meglio al mondo ricorda questa frase!!!ricorda che i veri amici siamo noi e i nostri genitori e basta!!! poi l’amicizia in generale non esiste più perchè ormai se ne è perso il valore…quindi pensa a stare bene te e non ascoltare chi ti vuol fare solo del male…un abbraccio…

sere grazie mille, mi sei stata davvero d’aiuto..per tutti i consigli che mi hai dato!grazie davvero…un bacio grande

federica..grazie anche a te per avermi ascoltata…e grazie anche per le tue parole!comunque ho 17anni..peso 74kg sono alta 1.65..un disastro!!!

io ho 20 anni, e nella mia vita ho praticato sempre tanto sport, sopratutto nuoto, a livelli agonistici, quindi non ho mai avuto problemi di peso, mangiavo come una dannata e non ingrassavo… poi l’anno scorso ho dovuto abbandonare le gare per motivi di studio, perchè ho iniziato l’università e non potevo più dedicare tutte le mie giornate al nuoto, sono alta anch’io 1, 65 e il mio peso è sempre stato 53-54kg, ma da quando ho lasciato tutto ho preso 10 kg, sono arrivata a 64kg e pur non essendo esagerata non mi sentivo bene con me stessa e con gli altri ecco perchè posso capirti, ma non ho perso tempo a piangermi addosso, sono andata da un dietologo e ho iniziato a fare spinning, adesso peso 55kg, diciamo che adesso sto decisamente meglio… io penso che se ci metti tanta forza di volontà puoi farcela, mi raccomando, è importante, sopratutto per te stessa…