Perchè faccio sempre incubi da un pò di tempo? Ho quasi paura di addrmentarmi…ieri notte non ci riuscivo, sentivo un rumore forte ho sbarrato gli occhi e ho capito che proveniva da dentro, era il mio cuore… soffro di attacchi di panico? Perchè? Ho sempre fatto bei sogni, nessun problema, ma da poco faccio solo incubi.
forse fa troppo caldo nella tua stanza… prova ad aprile la finestra un po’ quando dormi…
io dormo stra male quando ho troppo caldo!!!
Forse qualcosa ultimamente ti terrorizza, hai visto film dell orrore o sentito discorsi che ti hanno suscitato paura? Se cosi non fosse.. buh forse è un momento che rispecchia la tua ansia.
Baci
parlane con qualcuno che può aiutarti…anche parlarne piu apartamente ti aiuterà
Ciao.secondo me dovresti trovare qualcosa x farti sorridere e rilassare un pò…togliti i pensieri dalla testa..pensa a delle cose positive e allegre vedrai che passa tutto!ciao
forse perche’ anche se non vuoi ammetterlo stai vivendo qualche situazione un po’ particolare, non so’ strss, stati d’anzia ecc, e c’e’ qualcosa di cui hai paura, l’unica cosa che puoi fare e’ chiarirti con te stessa, capire cosa ti terrorizza e affrontare la cosa e vedrai che ritornerai a fare bei sogni.
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