La notte non riesco a prendere sonno…è come se i pensieri fossero tutti lì, davanti a me…come se questa solitudine di notte si facesse sentire ancora di più…E così resto ore ed ore con gli occhi aperti a pensare a tutto e a niente…E così poi sembra mancarmi il respiro e devo alzarmi…Questo passare tutto il giorno a casa, da sola…è come se non vedessi un futuro davanti a me…E ho paura…Ho una paura folle…
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capita anche a me esattamente la stessa cosa e’ terribile. prendere sonno per me e’ una cosa difficilissima, sento come un’oppressione al petto e al cuore.
Alessandro
ah aggiungo, sto sperimentando delle teconiche di rilassamento molto utili, ti darei il link del sito ma qua su non si puo’. sogni lucidi, viaggi astrali ecc… ecc.. non so se ne ha mai sentito parlare…
Alessandro
No Alex, non ne ho mai sentito parlare…se magari puoi darmi qualche informazione in più…e spero che possa essermi utile…Grazie, Un grande abbraccio
forse dovreste andare a lavorare e guadagnarvi il pane quotidiano anzichè stare tutto il giorno a casa a piagnucolare, così vedrete che la sera sarete stanchi morti e prenderete sonno subito, è troppo facile farsi le seghe mentali quando c’è qualcuno che vi mantiene. Se non trovate lavoro fuori datevi da fare in casa che di lavoro ce n’è sempre, dare una mano non fa mai male. Ciao
beh diciamo che sono sistemi di meditazione che hanno anche qualche base scientifica (nella fisica quantistica ad esempio), poi c’e’ chi ci crede chi no. spiegare in poche parole e’ molto difficile qua su, cerca viaggi astrali, viaggi fuori dal corpo o onironautica su un motore di ricerca. comunque le persone che riescono a provare queste esperienze come ad esempio le eserienze pre-morte di chi e’ in coma, non riesce a descriverle con parole adeguate. in molti casi il soggetto si trova ad osservare il mondo da un punto di vista completamente differente dopo queste esperienze. ma ci vuole molta costanza per ottenere buoni risultati. sto leggendo dei libri a riguardo dato che mi e’ capitato qualcosa di simile e allora mi sto informando.
ciao
Alessandro
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