Darmi ragione non cambia la mia vita, non è lo scopo del discutere. Quando sei nera di rabbia, metti sotto pressione il tuo sistema neurovegetativo, è evidente dai tuoi sbalzi d’umore, dai tuoi slanci emotivi di breve durata perché poi ti reimmergi nella tua vita “tritacarne” ma lo è se non riesci a gestirla a dovere, dipende dal tuo carattere, e più in generale dipende dall’essere donna, che, sente la pressione ambientale come un radar, devo dire che è ammirevole come vive una donna considerando la sua natura rispetto all’ ambiente sociale moderno, che stimo sia quanto di più distante dall’ideale per viverci, e molte hanno anche, casa, figli, marito, e infine il sistema le invita a non uscire la sera perché pericoloso……. se devo criticare lo faccio, ma conosco donne che, per quello che fanno ci vorrebbero 3 uomini, nessun merito generico, sia chiaro, ma è giusto riconoscerlo.
Il punto è che se sei immersa in un certo contesto non riesci ad assumere una prospettiva differente, nel tuo caso sembra avvenire quando superi la soglia di guardia, ma capisci che questa dinamica sinusoidale non può non avere conseguenze nel tempo.
Yoga è valido, ma presuppone di essere in una condizione psichica relativamente tranquilla, altrimenti come penso nel tuo caso, la tensione di base impedisce di applicarti con costanza e la dovuta concentrazione.
Osservo in crescita il numero di persone con scarsa capacità di fissare l’attenzione su molte cose, il dialogo è l’aspetto più comune, ma affligge tutti gli aspetti relazionali e razionali questa discontinuità, che ritengo dipende da una serie di cause che indeboliscono in senso bio-chimico energetico l’organismo, ma sembra inutile parlarne, argomenti troppo distanti dalla frenesia del vivere, allora mi chiedo, ma uno quando corre lo fa a testa bassa, è la regola correre a testa bassa ?
Il problema è che oggi è questa la posizione da assumere per vivere. Parlavo con un commerciante di generi alimentari nonché produttore artigianale di prosciutti crudi fatti come non so quanti altri fanno, si parla di qualche decina l’anno, una nicchia microscopica, in cui è fondamentale per i metodi usati, disporre di animali allevati con standard molto elevati, la carne dipende dall’alimentazione, dall’ambiente e dall’allevatore. Capisci che la competizione globale impone quantità e velocità, e usando la tua parola “purtroppo” si deve ballare, il problema è che non si conosce in quale festa uno si trovi.
Condivido l’idea della natura, ma è preferibile la montagna per recuperare energie, infine shatzu, è un po’ diverso da yoga, ci vuole una persona che te lo faccia, quindi sei soggetto passivo ricevente, l’ìmportante sarebbe una persona emotivamente serena, perché il contatto fisico o di vicinanza influenza il sistema neurovegetativo, come avviene nel tuo ambiente di lavoro su di te.
Sembrano banali finezze, allora cerca Cleve Backster in breve puoi meglio comprendere l’argomento, ma riguardo alla risonaza biologica stanno portando avanti studi anche un gruppo guidato da Luc Montagnier, quello dell’aids per intenderci.
Non ti invito a cambiare vita non sempre è possibile, ma comincia a capire qualche dinamica.

Grazie Max, evidentemente sei molto specializzato o appassionato della materia…perchè mi ha esaustivato l’argomento con notevole applicazione. Wow!! Ma molto più pragmaticamente ti rispondo che non mi piace yoga perchè la trovo una disciplina troppo ferrea…e troppo calma per i miei gusti. Sono una persona estremamente carica di energie…e Yoga anzichè rilassarmi…mi manda letteralmente in Bestia!! Non sono fatta per le discipline troppo soft…a dire il vero..non sono fatta per seguire alcuna disciplina..:-) Ma hai sicuramente ragione per tutto ciò che riguarda il discorso sull’alimentazione..che ahimè..potrebbe essere causa di questi miei sbalzi. Detto ciò..mi sento comunque molto più sana e normale di mille altre persone che ho attorno…semplicemente la mia sensibilità (che hanno tutte le donne) a volte mi fa percepire le cose in modo diverso dagli altri…vivendo in un ambiente prettamente maschile…(anche le poche donne che ci sono…ragionano da Uomini) non posso condividere questi miei comprensibilissimi e quanto mai normali stati d’animo con nessuno.. 🙁 Sicchè la mia chiusura mi causa appunto disagio interiore (tieni presente che io sono una persona MOLTO ESTROVERSA, ma COSTRETTA a vivere quotidianamente in un ambiente stretto, chiuso, silenzioso e maschilista) se non fosse per la “presenza” fisica maschile..sembrerebbe quasi un convento…tolto il beneficio della pace…Quindi so esattamente quale sia il problema..ma non credo che il rimedio giusto sia lo Yoga..semplicemente dovrei trovare un ambiente di lavoro più adatto a me..che mi permetta di dare libero sfogo alla mia voglia di comunicare e parlare con gli altri…Tutto qua…:-) Grazie per l’intervento.

Che abbia provato o è solo una tua sensazione, hai descritto esattamente quello che accade ad un corpo intossicato, che durante i primi 7/10 gg di pratica yoga smuovere le tossine che prima di essere espulse provocano agitazione, nervosismo.
Circa un mesetto fa scrivevi di essere a corto di energie, quasi con un piede nella fossa : ) sbalzi ‘d’umore e di energie fisiche allora ? le fasi lunari potrebbero accentuare, amplificare certi aspetti della natura femminile, lo saprai meglio di me.
La tua descrizione del conven.-… del luogo di lavoro è suggestiva, per questa contrapposizione tra austerità, conservatrice e agorafobica e l’aspirazione di libertà coltivata in segreto nell’angolo più nascosto della tua anima.
Capito il tuo bisogno di qualcuno che ti ascolti.

Si Max..lo so bene di cosa parli…Gli Sbalzi d’umore sono caratteristiche principale delle Donne :-)… Ma per Intossicata… cosa intendi di preciso? Intossicata dalla frenesia della vita moderna? Eh..se avessi qualche soldino in + probabilmente tutta questa frenesia e velocità le abbandonerei per andarmi a rilassare in qualche posto caldo, soleggiato, ventilato, marino… Scommetto che il mio corpo e la mia mente tornerebbero a funzionare in modo meraviglioso!!! 🙂 Altro che Yoga!! Scusa..eh…

Lo sbalzo d’umore dipende anche ma non solo dallo stile di vita, sono d’accordo di puntare ad un posto nella natura come soluzione che solo definitiva avrebbe senso, ma basterebbe un paese normale, discorso lungo, comunque su internet ci sono molte storie, sia positive che negative in tal senso, utili per capire l’importanza di valutare con attenzione prima di scegliere.
Intendo le tossine scarto del metabolismo, dipende anche e ancora una volta dallo stile di vita, ma anche dalla naturale perdita di efficienza del motore corpo, in fin dei conti le regole sono quelle che si conoscono per un’auto, manutenzione e alimentazione nessuno penserebbe di mettere acqua nel serbatoio o girare senza olio, ma nello stomaco ci buttano di tutto senza sapere cosa, domanda a bruciapelo, cos’è l’acido ortofosforico e i suoi effetti ? scommetto che nessuno per strada saprebbe rispondere eppure un miliardo di persone almeno una volta al giorno lo fanno entrare nel loro stomaco,
Per spiegare l’effetto delle sostanze saprai che il vino bianco oltre una certa quantità da mal di testa, dipende dalla capacità del fegato di smaltire i solfiti contenuti, oltre un certo limite questo conservante finisce in circolo causando il mal di testa.
Non è possibile evitare tutto, ma è possibile ad esempio introdurre nella dieta prodotti che aiutano il corpo a smaltire le schifezze più o meno occulte, comele alghe ad esempio, leggere in rete, insomma bisogna studiare, anche a vivere.
Il discorso si è complicato nel percorso dalla foresta alla civiltà industriale, che piaccia o meno anche le conoscenze dell’uomo dovrebbero adeguarsi alle condizioni ambientali artificiali d’oggi.
La tua soluzione è quello che penso anch’io ma se sei pragmatica sai che, domani non puoi partire, allora sono più pragmatico io ad affrontare alla radice il problema, gestendo il tuo motore, così anche quando c’è la salita faresti meno fatica, avrai quel controllo della situazione che ti permetterà di fare una valutazione della situazione, evitando i giorni dell’ira funesta ( bello come titolo di un film) dove te la prenderesti anche con la ringhiera delle scale. : )) visto che in conv.. vige la regola monastica del silenzio…..: )