Se non riesci a chiedere aiuto, è il tuo corpo che lo chiede per te.
Se senti di voler urlare al mondo quanto soffri ma non trovi le parole, sarà sempre il tuo corpo a mostrare il tuo disagio.
Non trovi il coraggio e il tuo corpo si lascia andare, hai paura e il tuo corpo trema, vorresti dire e non dici…e il tuo corpo ti fa soffocare…
C’è bisogno di parlare di se stessi agli altri per raccontare a se stessi la propria identità, x sentirsi piu’ sicuri quando ci muoviamo nel mondo e in cio’ che è sconosciuto, il mondo a volte fa paura, abbiamo paura di perderci, di perdere la nostra identità. Ma non bisogna aver paura di raccontare questa paura, di mostrare il proprio lato umano, x scoprire che in fondo, chi piu’ chi meno, tutti provano questo timore di non riuscire ad affrontare la vita, a vivere in modo sereno.
Raccontare, aprirsi, mostrare le proprie paure e le proprie debolezze, magari ci aiuta a rompere il ghiaccio, ad alleggerirci di un peso, quelo delle aspettative troppo alte che pensiamo gli altri investano su di noi…invece se subito partiamo col lato umano e ci mostriamo cos’ come siamo, anche prendendoci in giro, poi riusciremo a sentirci piu’ leggeri e a tirare fuori tutto il resto di noi, perchè se siamo piu’ sereni e meno ansiosi, la mente è libera di esprimere tutte le sue risorse e noi ci sentiamo meglio, piu’ apprezzati nella nostra umanità e piu’ apprezzati nelle nostre risorse e di riflesso la nostra autostima migliora