vorrei molto diventare vegetariana, per tutto quello che ho scoperto sul modo in cui vengono trattati gli animali e perchè è uno dei piccoli passi x eliminare la fame nel mondo..ma ho sentito dire che è pericoloso perchè ti potrebbero mancare alcune proteine fondamentali per l organismo… sapete niente al riguardo???potete risolvere i miei dubbi??
Puoi vivere tranquillamente da vegetariana, solo che le proteine devi prenderle da uova e formaggi(pochi).
Anche le verdure sono a rischio e devi lavarle con prodotti specifici ogni volta.
Il vegetariano assoluto invece mette a rischio la propria vita mancando amminoacidi e proteine di sintesi.
Io non mangio carni rosse, ma solo pesce e qualche volta pollo,…una via di mezzo.
Fai quello che ti senti di fare.
Kiss
ciao io non ne so molto… però si è vero ti verrebbero a mancare sostanze presenti nella carne, secondo me però la cosa migliore è consultare un medico, un dietologo facendo a modo tuo potresti farti mancare alimenti essenziali…baci
non è che te da sola fai sparire la fame dal mondo…e poi le proteine sono molto importanti per il corpo!!!
Forse l’alimentazione è una delle ultime cose che dovresti rivedere… per eliminare alcuni problemi nel mondo, bisognerebbe smettere di usare i cellulari, smettere di usare le auto quando non c’è alcun bisogno, smettere di fumare… credimi che ridurre l’utilizzo di carni non cambierebbe nulla..
Letizia
ho 1 amiko vegetariano e adesso soffre d anemia e cose del genere. vuoi 1consiglio? continua a fare la vita d sempre..perchèe non mangiando dei generi alimentari come la carne t verranno a mankare delle vitamine importanti!
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