Stendermi supina e concentrarmi sul respiro è la cosa che in assoluto mi rilassa di più… poi camminare, camminare ovunque, e poi mi rilassa il contatto con la natura, la montagna, i panorami, il suo silenzio.
Se non ci posso andare, mi rilassa anche solo visualizzare nella mente quel luogo di pace

accarezzare la mia micia rosy ed ascoltare il suo dolce ron..ron..ron

Mangiare, dormire…nuotare, fumare, cullarmi sull’amaca, sdraiarmi al sole, passeggiare in mezzo alla natura..chiacchierare con un buon/A amica soreseggiando un buonissimo vino rosso…mangiare dolci…coccolarmi tutta la notte con le mie gatte che mi fanno le fusa…

in assoluto ascoltare la mia musica preferita mentre cammino in posti tranquilli soprattutto in campagna. in quel momento non penso a niente e per un attimo cancello tutti i problemi quotidiani.

Studiare storia…non si finisce mai…