Non si puo riuscire se non si è prima centrati..direi quindi che il primo passo da fare è centrarsi, trovare il proprio”centro di gravita permanente”, mettersi in contatto con il proprio se piu profondo (sembra banale ma molte persone, nella quotidianita, non lo sono), e con le proprie autentiche emozioni. È un processo che costa una certa fatica, perche ci si trova a smascherere molte bugie che si era dette a se stessi e neanche ci si accorgeva, ad esempio ci ritroviamo ad ammettere che in realta quella cosa o persona che diciamo di detestare, in realta ci attira piu delle altre, o viceversa che quella cara amica con il quale ridiamo e scherziamo, sotto sotto non la sopportiamo. E cosi via su mille cose, quando si è centrati poi tutto viene in automatico, perche distinguiamo chi o cosa ci piace e fa stare bene e chi no. A catena troviamo il partner giusto, il lavoro adatto a noi e alle nostre qualita, e cosi via.Al contrario, quando non si è centrati e “capitani della propria nave” interiore, va quasi tutto storto.In bocca al lupo