come si fa a sconfiggere l’insoddisfazione?
…a fine giornata è 1 brutta bestia…
6 risposte Pagina 1 di 2
Ciao Sere, sai, a fine giornata penso che tutti facciano un po’ il bilancio di come è andata. Tutto dipende dagli obiettivi che ti dai all’inizio della giornata..se sono piu’ grandi di te ti creano frustrazione.
Cerca di non essere troppo severa con te stessa, fai quello che riesci a fare nel tuo piccolo. Non pensare alle cose troppo grandi che avresti voluto fare e NON sei riuscita, ma soprattutto a quelle che sei riuscita a portare a termine! e sarai piu’ contenta..spero che il consiglio ti serva, cmnq ti capisco
Un bacino
Fai un analisi accurata alla sera e scrivi i punti che si evidenziano di più nella tua insoddisfazione, torna su quei punti i giorni seguenti e cancella quelli non troppo rilevanti.
Quello che rimane merita di essere affrontato e risolto lavorandoci su e ottenendolo.
Tutto é possibile nella vita non disperiamo.
Baci
forse è 1 cosa legata all’insicurezza..
Andando a letto a dormire e mettendosi la giornata alla spalle
vorrei saperlo ank io!!!forse sperando in un seguito diverso..
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