E’ dalle cose più facili che bisogna pervenire alle più difficili.
Sii tardo a parlare e restio alle situazioni che producono dispersione.
Abbi una coscienza pura.
Non tralasciare la preghiera.
La maggior parte degli esseri umani pensa che il corso degli eventi sia naturale e inevitabile. Non sa quali
radicali cambiamenti siano possibili attraverso la preghiera.
Sii amante del silenzio e del raccoglimento.
Non essere curioso dei fatti altrui.
Non ti intromettere nei discorsi e nelle dicerie effimere.
Imita l’esempio dei santi e dei buoni.
Non guardare chi parla, ma tieni a mente ciò che dice di buono.
Comprendi ciò che leggi e ascolti.
Certificati delle cose dubbie.
Non cercare cose superiori alla tua capacità.

(San Tommaso d’Aquino, consigli per ben studiare e per rettamente impostare la vita.)