ciao io adoro mangiare dolci con me le merendine durano 1 giorno!!!ma fortuna per me ho 1 metabolismo veloce anche se ultimamente sto ingrassando prima facevo pattinaggio agonistico e mi allenavo tutti i giorni x 2 ore quindi smaltivo tutto quello che mangiavo adesso che ho smesso be…la cosa è più difficile infatti mi sono inscritta in palestra comunqua secondo me prova a mangiare meno merendine e più frutta di a tua mamma di non comprare per 1 po tante cose dolci e invece di stare in casa vai fuori a fare 1 giro con le amiche e poi ricorda che l’aspetto non è tutto ciao ciao baci

fossero questo i problemi..non immagini nemmeno i problemi gravi.che ti distruggono l’anima per sempre.sii felice

Cara se tu fai una dieta drastica, certo dimagrisci pure, ma se poi smetti e rimangi di nuovo come o peggio di prima, è normale che riprendi il doppio dei chili.
Tu devi mangiare semplicemente di meno…ti risulta così difficile???
Al posto delle merendine non puoi mangiare yogurt, barrette ai cereali, frutta…
Se vuoi risolvere il tuo problema, allora non piangrti addosso e rimboccati le maniche!
Evita schifezze e fai tanto movimento…ma questo però deve essere costante…non per 6 mesi e poi dopo ti mangi anche le sedie di casa tua…ma devi mantenere una certa alimentazione…cosicchè lo stomaco si abitua a mangiare di meno e tu starai meglio con te stessa!