Ciao mi chiamo Martina e ho 18 anni, avrei bisogni di consigli!
e da quasi 8 mesi che sto lottando contro le crisi di panico, fino poco tempo fa le manifestavo tutti i giorni per piu di 30 minuti!!ero tentata a ritirarmi addirittura dalla scuola perchè mi sentivo in imbarazzo, non riuscivo a stare attenta in classe, e dovevo farmi tutte le mattine e i pomeriggi un ora di bus, mi sembrava di morire!!!ma con l aiuto di tutti sono riuscita a finire e in questo caso non perdere l anno!
ora ho lasciato da parte la pallavolo dopo 8 anni!,la mia vita!era l unica cosa che mi faceva stare bene!e solo perche?
perche stavo male in campo, mi mancava il respiro, reagivo stringevo i denti ma dopo 3 volte e dopo che mi era venuta a prendere l ambulanza durante una partita, mi sono demoralizzata più che mai e sto abbandonado tutto!
mi sembra tutto cosi strano, cerco di non pensarci di reagire ma i risultati non si vedono!
vado da una psichiatra per farmi aiutare ma più di tanto non si vedono i risultati!
credetemi non ce la faccio più!
e quando rinizierà la scuola se le o ancora?
non ce la faccio più :'( aiutatemi!!!